中考即將來臨時,很多學生和家長都開始擔心,萬一發生什么突發狀況怎么辦,萬一沒考好怎么辦,萬一拉肚子怎么辦?這些都是家長前期比較擔心的問題,其實完全不用想那么多,也沒有那么多萬一,那么中考前期應該做好哪些準備呢?
一、中考前期應適當的緊張,考前一般會有幾天假期,好好利用假期放松一下心情,但別玩電腦或者其他會集中精神的東西,玩電腦會使人的記憶中一部分在游戲上,在考試時候會走神,一致思維斷節。很可能會拖延答題時間,以致不夠答題的時間。
二、做好準備,放松心情
面對人生的第一次大的考試,每位同學的心情難免會有些緊張。往年中考,都會發張這樣的情況:一些成績優秀的學生,因為心情緊張發揮的不太好;另一些成績一般的學生,因沉著應試,從而取得了很好的成績。調整好考試心態,是同學們做好的第一個準備,切忌浮躁。
現在,有很多同學復習的差不多了,該學會的知識都會了,似乎沒有什么可復習的,只等考試了。這種應考狀態是不可取的?记斑@段時間,應對所學知識進行最后的梳理與練習,要針對自己薄弱的學科或薄弱的環節進行查漏補缺,做最后的熟悉性學習。二是忌“憂”
有些同學因基礎差或者高期望而產生了擔憂的情緒,總擔心自己考不好怎么辦。解決憂慮的前提是正確的認識自己,接受現在自己的水平,不要再沒有考試的時候就自我否定,F在,要考慮的問題不是考試結果,而是考試過程,放下思想包袱,消除考試壓力,樹立“我能行,我可以考出實際水平”的信念。